→
Цвета поясов в Айкидо Ёсинкан
- Белый пояс – в этом направлении все по-другому, первая аттестация учеников – это 10 кю. Белый пояс носят те, чей уровень соответствует 8, 9 и 10 кю.
- Желтый пояс – таким цветом обозначают переход на уровень 7 кю, в традиционных школах айкидо такой уровень отсутствует, путь начинается с 6 кю.
- Оранжевый пояс – в данном направлении уровень 6 кю уже не является начальной стадией, поэтому пояс уже не белого, а оранжевого цвета.
- Зеленый пояс – более высокая ступень мастерства в ответвлении Ёсинкан.
- Синий пояс – в данном случае синий цвет соответствует уровню 4 кю, и здесь это последняя стадия перед переходом на старшую ученическую квалификацию.
- Коричневый пояс – это старшие степени ученика, коричневый цвет соответствует степени 1, 2 и 3 кю, обозначает то же самое, что и в предыдущей школе – ученик скоро станет мастером.
- Черный пояс – как и в любом направлении, это мастерская степень.
Негласные отличия поясов
По приведенным двум школам становится понятно, что градации цветов могут быть очень разными, в них легко запутаться. Для того, чтобы не было путаницы, разработаны негласные принципы, их придерживаются практически все школы. Если предстоят соревнования или другое публичное мероприятие, то для наглядности обладатели младших степеней, которые носят зеленый, синий или желтый пояс, приходят в белых поясах. Обладатели черных и коричневых поясов приходят в них, им не нужно менять цвет.
Таким образом, внутри школы может присутствовать множество цветов и степеней, но на мероприятиях иерархия проще. Есть всего три цвета – белый, коричневый и черный, то есть три класса – ученики младшего и старшего уровня, их мастера.
Почему пояса разного цвета?
Уровни владения мастерством в айкидо делятся на два типа, степень мастера называется «дан», ученические степени называют «кю». Для каждой степени предусмотрена иерархия и система разных поясов. Чтобы узнать уровень мастерства айкидока, нужно всего лишь посмотреть, какого цвета пояс он носит.
Даже в одном додзё могут быть представлены пояса разных цветов – белые, черные, коричневые, синие и другие. Цвет пояса показывает не только уровень мастерства, но и отображает заслуги бойца, так как новая степень приходит только с определенными достижениями. Иерархия бойцов и их поясов очень наглядна и удобна.
Благодаря наличию разных поясов новички на тренировке знают, кому адресовать вопрос, цвет пояса укажет на то, что перед тобой более опытный айкидока.
Мастерские степени карате (сколько черных поясов в карате)
Тут все немного сложнее. Дело в том, что 1 дан – это и есть черный пояс, т.е. – это максимальные возможности спортсмена, которые он демонстрирует. Обычно черный пояс выдается по прохождении комплексного экзамена, о котором мы примерно расскажем вам ниже, ибо в разных школах – разные условия. Как правило, на уровень дана влияет возраст, но в этом также прослеживается глубокая философия.
- 1 Дан – во многих школах дается не ранее 16 лет.
- 2 Дан – дается при достижении 20 лет.
- 3 Дан – при достижении 30 лет.
- 4 Дан – 35 лет.
- 5 Дан – 40 лет.
И да, дополним, что новые даны в карате вы будете получать только в том случае, если продолжите активно тренироваться все это время. Т.е., как вы видите, получить 10 дан практически нереально. На сегодняшний день этим титулом обладает всего пара человек на всей планете.
Не стоит ошибочно полагать, что 10-й дан вы получите в возрасте 80 лет, научившись легким мановением руки сносить каменные столбы и столетние дубы. Дело в том, что 5 Дан – это финальный дан мастерства. Все последующие даны говорят об уровне уважения, которым вы пользуетесь в мире карате, а выдаются они за вклад, который вы сделали в развитие этого вида спорта.
Как видите, иерархия званий в карате зависит не только от умений бойца, но и от его преданности этому виду спорта, от его духовного и физического развития и т.д. Повторимся, что это лишь только примерная сетка званий и требований, ибо в зависимости от школы карате, его стиля и т.д. условия рангов могут меняться.
Многие читатели спрашивают, сколько же черных поясов в карате? На самом деле черный пояс только 1. И это действительно значимая награда, ибо он говорит, что вы отточили свою технику боя до максимума, и в дальнейшем будете только ее закреплять.
Тело человека
Атама — головаКуби — шеяКата — плечоМунэ — грудьХара (онака) — животКинтэки — пахМидзооти — солнечное сплетениеСэнака — спинаСэсудзи — позвоночникКэнко-коцу — лопаткиВаки — бокКоси — поясница; бедраТэаси — конечностиУдэ — рука от плеча до кистиТэ — кистьТэкуби — запястьеКотэ — предплечьеХидзи — локотьКосоку — тыльная сторона кистиСёсоку — ладоньКэн — кулакЮби — палецЮбисаки — кончики пальцевОя-юби — большой палецКоюби — мизинецМякухаку — болевая точка на запястье; пульсАси — ногаХидза — коленоАсикуби — лодыжкаЦумасаки — пальцы ногКакато — пяткаКансэцу — суставКинику — мышца, мускулСудзи — связка, сухожилиеДзёхансин — верхняя часть тела (выше пояса)Кахансин — нижняя часть тела (ниже пояса)
Поясная система Айкидо Айкикай
- 6 кю — белый пояс, первоначальный ученический уровень традиционного стиля айкидо. Строго говоря, что перед сдачей на 6 кю, что после нее айкидока носит белый пояс.
- 5 кю — жёлтый пояс, торжественно вручающийся айкидоке после успешной аттестации.
- 4 кю — красный пояс, символизирующий углубление знаний и техник айкидо по сравнению с предыдущим у.
- 3 кю — зелёный пояс, очередная ступенька в поясной системе айкидо и роста айкидоки как ученика.
- 2 кю — синий пояс, соответствующий высокому уровню владения техниками айкидо.
- 1 кю — коричневый пояс, его обладатель после упорной тренировок может рассчитывать на полученонир получерения получереник
- 1-10 дан — чёрный пояс, который носят все мастера айкидо выше первого дана.
Философия айкидо
Айкидо не является исключительно боевой системой.
Основатель айкидо Морихэй Уэсиба изучал несколько направлений традиционного дзю-дзюцу, кэн-дзюцу, а также искусство каллиграфии. На основе полученных знаний он сформировал свою систему — Айкидо — в противовес традиционному бу-дзюцу (искусству убивать). Айкидо — Будо (путь прекращения убийства), учит тем же убийственным техникам бу-дзюцу, только не с целью убийства, а с целью остановить их, сделать человека сильным, помогать другим, объединить всех людей на основе любви.
Огромное влияние на айкидо оказало религиозное течение Оомото-кё и синтоистские учения.
О-сэнсэй Уэсиба-сан построил свою философию айкидо на принципах гармонии. Он долгое время, изучая разные стили боевых искусств, искал путь к гармонии. Но ни одно из них не было гармоничным, поскольку в основу победы была положена схватка, что приводила к травме противника. Уэсиба-сан создал искусство, где агрессия противника подавляется его же агрессией. То есть, в обычном боевом искусстве: нападение — агрессия, защита — ответ на агрессию агрессией, что приводит к дисгармонии. В Айкидо агрессия нивелируется. Мастер айкидо во время нападения использует силу противника против него самого, сам же остаётся в духовном равновесии. То есть: нападение — агрессия, которая ведет к дисгармонии; защита — уход или бросок, который использует агрессию нападающего. В результате: внутренняя гармония не нарушена, противник побежден, всеобщая гармония восстановлена. Используя приемы, не наносящие вреда противнику, мастер заставляет нападавшего отказаться от своей затеи.
Порядок сдачи экзаменов в Федерации Окинава Годзю-рю каратэ-до
Плотность занятий не менее 3-х раз в неделю по 2 академических часа (90 мин.) 10 Кю – не менее 2-х месяцев занятий 9 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 10 Кю (ученик) 8 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 9 Кю (ученик) 7 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 8 Кю (ученик) 6 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 7 Кю (младший ученик) 5 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 6 Кю (младший ученик) 4 Кю – не менее 2х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 5 Кю (младший ученик) 3 Кю – не менее 3х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 4 Кю (младший ученик) 2 Кю – не менее 4х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 3 Кю (старший ученик) 1 Кю – не менее 5х месяцев занятий после сдачи экзаменов на 2 Кю (старший ученик)
Какое допускается оружие?
Говоря о боевых искусствах, стоит упомянуть об оружии, которое можно использовать для тренировок. Кроме того, его использование является вспомогательным разделом, более необходимым для отработки техники и культуры работы руками и движением.
Дело в том, что техника работы без оружия основана на правильном поднятии и опускании рук
Кроме того, очень важно сохранять центральную линию по отношению к противнику. Особенно важно выполнять такие упражнения с партнером, обеспечивая своевременность движений
Есть много школ, которые практикуют айкидо.
Используйте следующее оружие:
- для тренировки используется деревянный меч — боккэн;
- специальный деревянный шест — дзё, длина которого в зависимости от роста и мастерства спортсмена может достигать 128 см. В этом случае диаметр должен соответствовать 24-26 мм;
- деревянный тренировочный нож — танто, длиной 30 см;
- для более опытных бойцов на тренировках можно использовать короткий стальной меч — вакидзаси, которым пользовались самураи;
- можно использовать бо — удлиненную версию дзё в сочетании с нагинатой — аналогом глефы. Но на тренировках этот вид оружия используется редко.
Кроме того, следует помнить, что без знания философии, без овладения своим телом и без обучения контролю над своим разумом использование оружия не будет столь эффективным.
Значение цвета пояса в карате
Пояс в каратэ используется для того, чтобы держать кимоно закрытым во время тренировок и соревнований. Однако это не является его основным предназначением. Он значит гораздо больше для бойца каратэ, независимо от того, где он занимается — в Японии, России или любой другой стране мира
Многие поклонники знают о важности этого предмета одежды, но не имеют представления о том, сколько существует разновидностей каратэ
Согласно японской философии боевых искусств, затянутый пояс является символом бесконечности, возможности постоянного самосовершенствования, а узел связывает человека как личность с центром Вселенной. Пояс не предназначен для стирки. Это символ огромного количества пота и крови, пролитых за годы тренировок. Каратисты очень дорожат оби, они не меняют его, не отдают, постоянно носят во время тренировок или соревнований.
Цвет пояса, которым затягивается кимоно, символизирует уровень мастерства, достигнутый практикующим. Существует градация: ученический пояс — кю, а пояс мастера — дан. Порядок приобретения поясов разных цветов остается неизменным:
- Белый пояс — это символ начинающего бойца, который еще ничего не добился в боевых искусствах. Это пустая чаша. Задача учителя — наполнить чашу знаниями и навыками. Этот тип ремня носят, начиная с первой тренировки.
- Желтый цвет оби указывает на то, что новичок упорно тренировался, обливаясь литрами пота, который окрашивает аксессуар. Желтый пояс вы получаете после шести месяцев обучения, если сдадите экзамен.
- Оранжевый пояс является показателем стабильности и внутреннего спокойствия ученика. Постигая боевое искусство, он уже встретил огромное количество рассветов. Пот, кровь и солнечный свет придали поясу оранжевый цвет.
- Зеленый пояс присуждается бойцам с хорошей техникой, отличным пониманием того, что они тренируют и способностью принимать собственные решения, он воплощает в себе зелень природы и зрелость бойца.
- Значение красного цвета — кровь (своя или многочисленных противников), пролитая на тренировках или во время соревнований, показатель упорства бойца.
- Синий цвет означает способность спортсмена мудро действовать в бою, используя против противника даже его сильные стороны. Символ стихий воды и воздуха, без которых росток, или подмастерье, не может существовать.
- Фиолетовый пояс указывает на высокую степень духовной и физической составляющей, готовность ученика стать мастером.
- Коричневый пояс — знак высших достижений ученика, символ успешного развития, земли, укоренения могучего дерева.
1-й дан примерно соответствует разряду мастера спорта. Затем даны увеличиваются в зависимости от заслуг спортсмена. Высший 10-й дан имеют лишь несколько человек в мире за особые заслуги в этом виде спорта.
Поясная система в айкидо и мастерство
К сожалению, многие айкидоки основной целью посещения тренировок делают сдачу экзамена на очередной более тёмный пояс. Акцент на самосовершенствовании практически не ставится, и оказывается, что за цветом пояса айкидо абсолютно «ничего не стоит». Ни эффективная техника, ни понимание айкидо как боевой системы, ни уверенность в своих силах.
Повышение мастерства и оттачивание эффективных техник отходит на второй план, в то время как скорейшее получение зелёного, коричневого или чёрного пояса возводится в первоочередную степень. Это в корне неверный путь.
ActionTeaser.ru – тизерная реклама В конечном счёте, неважно какой цвет пояса айкидо старше, ведь, как говорится, «бьют не по поясу, а по морде»
Каждый айкидока должен особое внимание уделять своему росту, а уж по мере освоения принципов айкидо размышлять о получении очередного пояса
Иными словами, на татами нужно совершенствоваться от тренировки к тренировке, расти в собственных глазах, достигая постепенно всё лучших результатов, в том числе в системе поясов айкидо. Только когда внутреннее чутьё подсказывает, что вы готовы к очередной аттестации, можно задумываться о смене цвета пояса.
И, конечно же, обязательно стоит прочитать или посмотреть другие материалы по этой теме на нашем портале и видео канале Обучения и Саморазвития. Узнайте какие существуют даны в айкидо по порядку, как мотивировать себя заниматься боевыми искусствами, как эволюционировали боевые искусства со временем, и прочитайте несколько интересных притч о боевых искусствах Востока.
Нашивка на поясе
На соревнованиях можно увидеть на одежде бойцов значки, которые пришиваются. Если рассмотреть их ближе, то там будут нарисованы иероглифы или принятые в клубах символы. Могут быть разные полосы или эмблемы школы.
В айкидо, где пояс белого цвета носят не только новенькие, но и те, которые прошли экзамен. Нашивки — это демонстрация профессионального роста бойца. Символы будут ориентиром, которые позволяют понять, сколько аттестаций прошел человек. Как правило, для этого используются специальные полосы.
Теперь каждый человек знает пояса и сможет отличить их по цвету и рангу. Изделие является очень важным для бойцов, которое показывает мастерство. Экзамены в айкидо — это еще один элемент тренировки
Уровни мастерства
В своем обучении айкидока проходит стадии от катай («твердое тело») — где исследование главным образом происходит из статических положений и где предметом исследования является костный скелет человека, до дзютай и рютай («мягкое тело» и «жидкое тело») — где исследование ведется в динамике и предметом исследование является движение противника и способы взаимодействия с ним. Такой подход со временем позволяет выйти на уровень китай («энергетическое тело»).
На этом уровне ваш дух и дух нападающего едины. Благодаря этому вы можете осуществить контроль над любыми действиями атакующего.
Основатель Айкидо О-сэнсэй Морихэй Уэсиба говорил:
“Все, что мне нужно это стоять, повернувшись спиной к противнику. Если противник пытается ударить меня, его желание ударить приведет к тому, что он ударит и поранит сам себя. Я един со Вселенной, я ничем не обладаю. Когда я встаю, я вбираю в себя противника”.
Также 4-й уровень является вершиной в Айкидо, он очень трудно достижим и только О-сэнсэй и возможно очень не многие другие достигли его. Остальные не должны думать об этом, и старательно тренироваться на уровнях 1 — 3 — совершенствуясь день за днем.
Принципы системы боя:
Ударная техника применяется для того, чтобы отвлечь внимание противника или сразу отправить его в нокаут.
Принцип духовного единения. Айкидо учит чувствовать партнера, его намеренья и его физические проявления
Опытный боец сливается со временем и пространством, а также может осуществлять контроль над ними.
Уход с линии атаки. Предполагает максимальное приближение к противнику.
Влияние на точку равновесия соперника при помощи инерции собственного тела. Айкидо учит лишь приблизиться к человеку, чтобы он упал
Важно не только научиться держать собственное равновесие, но и правильно падать, чтобы не получить увечий в процессе боя. Обычно прием с равновесием завершают удержанием противника или броском, чтобы он не мог вновь совершить атаку.
Использование центра ситуации с той целью, чтобы сместить акценты с нападающего на себя, таким образом, чтобы обезвредить его.
Ма-Ай – гармоничная дистанция, то есть такая, при соблюдении которой человек чувствует себя в максимальной безопасности
После каждого активного действия боец отступает именно на это расстояние.
Вход в Ма-Ай противника помогает нейтрализовать действия атак нападающего. Этот прием применяется после приближения к противнику.
Тренировочное оружие
